Моя прекрасная дача 19 октябрь 2015 читать онлайн.

Почему «поза дачника» опасна для здоровья
Вы хорошо подготовились к дачному сезону? Нет, речь идет не о садовом инвентаре, а о вашей спине. Знаете ли вы, что типичная «поза дачника» — это самое вредное положение тела? При наклоне вперед из позы стоя давление между позвоночными дисками увеличивается, а если вы не просто стоите, но еще и работаете, то по-настоящему рискуете. Бывает, что после этого человек не может разогнуться без посторонней помощи.
Ни согнуться, ни разогнуться
Ежели распрямиться вы все еще можете без проблем, имейте в виду: «поза дачника» — главной причина риска появления межпозвоночной грыжи Моя прекрасная дача 19 октябрь 2015. И более известный фактор недомогания в шейном и поясничном отделах. Потому садоводы-огородники нередко возвращаются с собственных участков не только с урожаем, но и с надоевшей болью в спине. С возрастом данная ситуация лишь усугубляется, и в ход идут болеутоляющие пилюли.

CatМоя прекрасная дача
Моя прекрасная дача 19 октябрь 2015 читать онлайн. Почему «поза дачника» опасна для здоровья Вы хорошо подготовились к дачному сезону? Нет, речь идет не о садовом инвентаре, а о вашей спине. Знаете ли вы, что типичная «поза дачника» - это самое вредное положение тела? При наклоне вперед из позы стоя давление...